$ Dolar 48,0646 %0,11
€ Euro 56,1512 %0,14
£ Sterlin 65,6382 %0,11
Altın $4.621,88 %0,41
Gümüş 106,57 %0,11
Günlük yemek alışkanlıklarımızda sıkça göz ardı edilen yüksek tuz tüketimi, uzmanlara göre birçok kronik hastalığın ana nedenleri arasında yer alıyor. Peki aşırı tuz tüketiminin zararları nelerdir?
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi'nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Emine Dündar ‘Fazla tuz tüketimi yalnızca sofradaki lezzeti değil, uzun vadede sağlığımızı da doğrudan etkiliyor. Özellikle kalp-damar sistemi ve böbrekler üzerinde kritik sonuçlara yol açabilen aşırı tuz tüketimi, yaşam kalitesini düşüren sağlık sorunlarının başlıca nedenleri arasında’ dedi